Confirmado: una escapadita por semana sin hijos mejora la relación de pareja

Jueves de noche en la terraza de un restaurante. Una pareja conversa mientras estudian la carta y deciden si pedir asado o pasta. Están de la mano; ella se libera y con una mirada cómplice agarra el celular. “Los chicos están bien“, dice algunos segundos después y vuelve a agarrar la mano de su pareja.

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Esta escena es cada vez más frecuente a medida que las parejas se animan a dejar a sus hijos solos en casa y tomarse un tiempo exclusivo para disfrutar solos.  

La llegada de un chico acapara 100% del tiempo de los padres lo que sumado al trabajo diario y a la rutina lleva a un posible debilitamiento de la relación.

¿La solución?

Hacerse espacio para estar solos y salir al menos una vez por semana sin los chicos. A continuación te presentamos algunos tips para implementar si estás en una pareja que se inicia en esta etapa.

1. Hagan citas a solas

Muchos padres al tener hijos, renuncian al tiempo dedicado a la pareja para aumentar el tiempo en familia. Esto sin embargo, ¡no es excluyente! Los momentos de a dos son igual de importantes y esenciales para ser buenos padres.

Vivir esa sensación de despreocupación durante unas horas no es un delito. A tus hijos ni les va a dar el tiempo de extrañarte y vas a poder desconectar para volver a reencontrarte con ellos con todas las pilas.

Una vez que tus chicos están con la niñera o los abuelos, es momento de salir de casa. Hay una gran cantidad de programas que pueden realizar en pareja, diferentes a los que hacen siempre.  

Salir a comer, dar un paseo por la ciudad, ir a un concierto, organizar una noche de cine y pochoclo… en fin, la lista es interminable. Aprovechen los momentos para descontracturarse, hablar de sus sentimientos, charlar de planes a futuro o simplemente pasar una velada de  puras risas.

2. Organicen programas especiales

¡No se dejen vencer por el cansancio y la rutina! Utilicen este tiempo para hacer planes copados, fuera de lo común que les permitan divertirse y relajarse. Acá te ofrecemos algunas ideas:

• Busquen un calendario de eventos locales, siempre puede haber algo que les interese a los dos.
• Alienten a su equipo favorito.
• Cocinen juntos.
• Visiten un bar o café con música en vivo.
• Vayan a un billar.
• Si son una pareja extrovertida, diviértanse en una noche de karaoke.

3. Intenten escaparse un fin de semana

¡No lo piensen mucho y hagan las valijas! No hay nada más fresco que un viaje espontáneo hacia un destino elegido al azar. Esto cambiará por completo su estado de ánimo y hará que vuelvan felices a casa.

4. La pareja tiene que ser prioridad

En un futuro quizás no muy lejano, los chicos se van de casa y es probable que se queden solos con el nido vacío. Muchas parejas no entienden que la convivencia se trata de una construcción a largo plazo a la que se debe dedicar trabajo, esfuerzo y compromiso.

Muchos, se centran únicamente en la paternidad y cuando los chicos se mudan, el resultado es una pareja completamente extraña y ajena.  

5. Hablen al menos 20 minutos al día

La comunicación es esencial para la convivencia. Expresar inquietudes acerca de temas personales, familiares o de pareja hace que los problemas sean más llevaderos o fáciles de solucionar.

Siempre es mejor ir acompañado contra el mundo que solo. ¡Hablar es la mejor terapia!

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